Die Auflösung

176 - 225 Punkte:
Ihr Rücken scheint noch recht fit. Aber vorbeugen ist besser als heilen. Wenn Sie noch unter 50 sind, dann bedenken Sie, daß sich unsere Muskelmasse vom 30. bis 70. Lebensjahr bis zu 40 % verringert! Und: Aus der verlorenen Muskelmasse wird Fettmasse! Der Verlust muß also unbedingt kompensiert werden durch Verstärkung der verbleibenden Muskelmasse. Mit dem Ziel: Auch im Alter noch laufen zu können ohne Stock, schmerzfrei, mit attraktivem, aufrechtem Gang. überlassen Sie also nichts dem Zufall! Und falls Sie es nicht schon tun, bauen Sie bereits jetzt regelmäßig ein Rückentrainings-Programm in Ihren Alltag ein. Wollen Sie dazu gerne den Rat und die Unterstützung eines Profis hinzuziehen? Suchen Sie jemanden, der Sie motiviert und mit Charme zum regelmäßigen Absolvieren Ihres Programmes "zwingt"? Dann versuchen Sie's mal mit einem Personal Trainer, der Ihnen die wirkungsvollsten Techniken zeigt und Ihnen schnell zu weiteren Erfolgserlebnissen verhilft. Bei Health Performance finden Sie Spezialisten, die Ihnen ein höchst effizientes Programm zusammenstellen, das die Erreichung Ihrer Ziele und gleichzeitig Spaß garantiert.

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